ـآإلشكولآإته‘ـٍ تقلل ـآلآإلم .. وتنشط مشـآإع‘ـر ـآإلبهجه‘ـٍ ..!

لا تعمل الشوكولاته على تحسين المزاج فحسب، وانما تقلل الالم حسب دراسات جديدة.
هذا يعني احتداد النقاش من جديد حول فوائد وسلبيات الشوكولاته، ويعني تشجيع محبذي تناول الشوكولاته على اكتناز المزيد من الشحم، خصوصا بين الاطفال وتشير دراسة جديدة من الصليب الاخضر الالماني في ماربورغ،

Read More

تشنج الحمل

تشنج الحمل أو الإرجاج Eclampsia

كانوا يسمونه تسمم الحمل ولكن المسمى خطا
واعتقد قديما بانه يصيب السيدات الحوامل وان الجنين يتسبب في تسمم الأم.
والحقيقه انه لا وجود للتسمم في جسم المرأة الحامل.

اعراض تشنج الحمل

Read More

}{ فيتامين ( د ) للوقاية من أنفلونزا الخنازير }{

:{ فيتامين ( د ) للوقاية من أنفلونزا الخنازير }



يقوم حاليا علماء الوكالة الكندية للصحة العامة بإجراء دراسة حول دور فيتامين ( د ) في الوقاية من أنفلونزا الخنازير و ذلك بسبب انتشار التقديرات بان اللقاح الجديد الواقي من أنفلونزا الخنازير قد يتوفر في منتصف شهر أكتوبر بالولايات المتحدة الأمريكية كما انه هناك بعض الدراسات السابقة و التي توضح دور فيتامين ( د ) في الوقاية من الأنفلونزا .

Read More

ملف شامل عن الدوخــــهـ ,, اسبابهـــا ,, علاجهــــــا

الــــــــــــــدوخــــــــــــــــــــــــة

حالة يشعر فيها الشخص بأن ما حوله يدور، أو انه يسقط.

وهناك نوع آخر من الدوخة يتميز بالاحساس بخفة الرأس، وهو الأحساس الذي يسبق الاغماء، ويتسبب في ترنح الشخص وسقوطه.

Read More

اضرار اكل مكعبات الثلج

راى دكتورة طب اسنان

إن قرض الثلج ، هو يسبب ضربات صغيرة و بسيطة على مفصل الفك .Tempromandibular joint .. مع التكرار ، قد يسبب آلام في مفصل الفك ، و صعوبة في فتح الفم ، و قد يكون سبب كسرًا في أحد عظام المفصل .. أو خروجه من مكانه.


قبل ثلاثة أسابيع ، رأيت مريضة لديها هذه العادة منذ أكثر من 12 عامًا ، الآن لا تستطيع فتح فمها أكثر من 1 سنتيميتر ، علما بأن الطبيعي 3-4 سنتيميتر ، لدرجة أنها تأكل بالمصاص ، أو بأكل مطحون .

*

وهذا رأى طبيب اخر

Read More

فوائد صلاة المراة الحامل للجنين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


المراة الحامل تستفيد هي وجنينها من الصلاة بصورة ممتازة .....

هذا ما تؤكده دراسات عديدة تشير الى ان الصلاة على الطريقة الاسلامية تعمل على

مرونة معظم عضلات الجسم ....

Read More

الدخان يسبب الغباء!!!!

اجرت واشنطن - الفحوصات على الأشخاص الذين دخنوا السجائر لمدة طويلة للاهتمام بقواهم العقلية جيدا، فقد كشفت

دراسة جديدة أن التدخين يعيق قدرتهم على التفكير السليم ويمنعهم من التركيز وينقص من ذكائهم ويعرضهم لتبلد الذهن.

Read More

الشوكولاتة السوداء تحسن عمل الأوعية الدموية

الشوكولاتة السوداء تحسن عمل الأوعية الدموية

أفادت دراسة طبية أن الشوكولاتة السوداء تحسن عمل الأوعية الدموية، مؤكدة بذلك نتائج دراسات سابقة حول الفوائد الطبية للكاكاو على نظام القلب والأوعية.
فقد قام باحثون من مركز يال للأبحاث الوقائية -على مدى ستة أسابيع- بدراسة تأثير الشوكولاتة السوداء غير المحلاة على 39 شخصا من رجال ونساء قسموا إلى ثلاث مجموعات.

Read More

صحية غنية بالفيتامينات والحديد مكسرات رمضان رشاقة وقيمة غذائية عالية

تعشقين المكسرات وتحبين مذاقها المميز واللذيذ لكن لا تستطيعين تناولها كل يوم لاعتقادك أنها غنية بالدهون والزيوت المضرة لكِ ولأسرتك ، تمهلي عزيزتي ولا تصدرين أحكاماً خاطئة عليها ، حيث يؤكد خبراء التغذية أن المكسرات لها فوائد عديدة وتلعب دوراً مهماً في تأمين صحة جيدة لكِ ولأسرتك . ولمعرفة الكثير عن فوائد المكسرات وأهميتها تابعي معنا السطور القادمة ، يشير خبراء التغذية إلى أن البعض لا يهتمون بالمكسرات و يهملون تناولها رغم أن لها فائدة كبيرة لصحة الإنسان فهي تحتوي علي ألياف وتساعد علي الاحتفاظ بقلب سليم وخفض خطر الإصابة بأمراض السكر

Read More

احـــــــمــــــرار الـــــعــــيــــن

هل تعانى من كثرة الخطوط الحمراء ‏الموجودة ببياض عينيك ؟

إذا كنت تعانى منها . ‏فإليك ما يمكنك القيام به :


‏احم عينيك من الجفاف

بالرغم من أنه أمر بديهي ، إلا أنه إذا كان احمرار عينيك ناتجا عن عدم الحصول على قسط كاف من النوم ، فحاول أن تحصل على قدر من الراحة ، إن إغماض عينيك لفترة تتراوح بين سبع وثماني ساعات يعمل على إعادة ترطيب عينيك ، فإنها تتعرض للجفاف إذا لم ينم الإنسان وينتج عن ذلك احمرار العيون الجافة .

Read More

قشرة الباذنجان يحمى من الشيخوخة

ڪشفت أحدث الدراسات الأمريڪيـﮧ أن

مرڪبات "باسيولين" المضادة للأڪسدة والمتوافرة في قشر الباذنجان تخلص الجسم من الشوادر

الحرة التي تتسبب في الإصابة بالشيخوخـﮧ.

وأشارت الدراسـﮧ إلى أن قشرة الباذنجان تحمي جدران خلايا الجسم والدماغ من التلف، إضافـﮧ

Read More

الخس يسيطر على ضعف الأعصاب!!

تحدثنا عن ضعف الأعصاب ونذكر اليوم علاجها بالأعشاب هي..

- الكرفس: يؤكل يومياً رأسان من جذور الكرفس أو يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق جذور الكرفس وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 15 دقيقة ثم تصفى وتشرب بمعدل كوب صباحاً وآخر مساءً.

Read More