دورة إنشاء مدونة إلكترونية

" " المدونة " هي المصطلح أو التعريب الأكثر قبولا لكلمة....

فيديو : ندوة فضيلة الشيخ محمد حسان فى جامعة عين شمس

فيديو : ندوة فضيلة الشيخ محمد حسان فى جامعة عين شمس.

شرح : حماية حسابك على الفيس بوك

هذه الخطوة لزيادة حماية الحساب الخاص بك على الفيس بوك سوف نقوم بشرح الطريقة.....

ثورة 25 يناير

كل ما حدث من أول يوم حتى اليوم

العيادة

الامراض و علاجها

‏إظهار الرسائل ذات التسميات العيادة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات العيادة. إظهار كافة الرسائل

السبت، 25 أغسطس 2012

الكشف عن أسباب إصابة مرضى الكلى بأمراض القلب


القاهرة - منال علي

  تمكن علماء بجامعة بريستول البريطانية من تحديد الأسباب التي تجعل مرضى الكلى يعانون أزمات قلبية أو سكتة، حيث أفادوا بأن مرضى الكلى يصابون بعطب في بطانة الأوعية الدموية بحيث ترشح، وهو الأمر الذي يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الدورة الدموية

السبت، 28 يوليو 2012

ما الأخطاء التى قد يقع فيها الصائم عند الإفطار؟

الدكتور وائل صفوت مستشار الطب العام وأخصائى أمراض الباطنية
الدكتور وائل صفوت مستشار الطب العام وأخصائى أمراض الباطنية
كتبت فاطمة إمام


قد يقع الصائم أثناء الإفطار فى بعض الأخطاء التى قد تسبب له مشاكل صحية، وقد لا يدرك أنه ببعض الأخطاء البسيطة قد يضر معدته بشكل كبير، فما تلك الأخطاء وكيف يمكن تجنبها؟


الأحد، 4 سبتمبر 2011

الخس يقي من الإمساك وله دور في تقوية العظام

 
يُعتبر الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان، فله دور في تقوية العظام والوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.
ويحتوي الخس على الكالسيوم والفسفور المعروفين بفوائدهما الكبيرة بالنسبة للعظام، وهو أيضا من أهم المصادر الغنية بحمض "الفوليك" المفيد للحوامل.

السبت، 5 يونيو 2010

‏احذروا معجنات الفستق والمكسرات بأنواعها!

نجمة داوود الحمراء، في بيان لها تقول ان الفستق وكل المنتجات التي تحتوي على المكسرات خطيرة لمن يعانون الحساسية الزائدة من هذه النوعية من المنتجات


عمم الناطق بلسان نجمة داوود الحمراء، يروحام مندولا، بياناً حذر فيه من المنتجات التي تحوي الفستق والمكسرات بأنواعها، خاصةً لمن يعانون حساسية زائدة من المكسرات على أنواعها. وجاء هذا التحذير في اعقاب وقوع عدة حوادث في انحاء البلاد التي قامت طواقم الاسعاف بمعالجتها، نتيجة تناولهم الفستق أو أحد انواع المعجنات "الكعك" التي تحتوي بمركباتها على الفستق أو المكسرات.

وجاء في البيان أن الحساسية الزائدة لدى البعض تتسبب في حالات اختناق واغماء وبالتالي تشكل خطورة على حياتهم نتيجة حدوث صعوبات في التنفس، وقد تكون مميتة في حال لم يتلق المصاب العلاج في الوقت المناسب، كونه يسبب نوبة تنفسية حادة وبشكل مفاجئ، وهبوطا حادا في ضغط الدم، وسرعة في نبضات القلب وظهور بقع وردية على الوجه و اللسان.

الفلفل الاسود لعلاج البقع البيضاء على البشرة!!

افاد علماء بريطانيون ان الفلفل الاسود ربما يمكن توظيفه لعلاج مرض الوضح vitiligo، وهو احد الامراض الجلدية
الذي يتميز بظهور بقع بيضاء على البشرة.

وتظهر البقع في مناطق الجلد التي تفقد لون صبغتها المعتادة ويتحول لونها الى الابيض.
واكتشف باحثون في جامعة كينغز كوليدج في لندن ان مادة ال “بيبيرين” piperine، وهي مركب يوجد في
مكونات الفلفل الاسود ويمنحه الطعم اللاذع،
يمكنها ان تحفز عملية اعادة صبغة الجلد.
ونشرت نتائج الدراسة في مجلة “بريتيش جورنال اوف درماتولوجي” للامراض الجلدية في
شهر فبراير من هذا العام.
ويؤثر مرض الوضح على نحو واحد من بين 100 شخص، ويعالج المصابون به حاليا بوضع مراهم على الجلد التي
لا تفيد سوى اقل من ربع المصابين، وكذلك بطرق العلاج الضوئي بالاشعة فوق البنفسجية وهي الطرق التي
لا تؤدي سوى الى استعادة بعض البقع للونها، وقد تقود الى خطر الاصابة بسرطان الجلد ان جرى استخدامها لأمد طويل.
ووظف العلماء مادة "البيبرين" لوحدها ثم سوبة مع العلاج الضوئي لعلاج فئران الاختبرات.
واظهرت النتائج الن البقع البيضاء استعادت لونها المعتاد بعد علاج استغرق 6 اسابيع.

فوائد الشاي الاخضر

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

1- يساعد على حرق الدهون.

2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

5- يحمي القلب من الأمراض.

6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

منافع الثوم في منع السرطان

بسم الله الرحمن الرحيم

أظهرت العديد من الدراسات بأنّ المكون العضوي للثوم، كبريت أليلي، مكون نشيط آخر في الثوم، فعّال في الوقاية أو المنع من تطوير السرطان. كما تحرت العديد من الدراسات الملاحظاتية في الإنسان وجود صلة بين استعمال الثوم والكبريت أليلي والسرطان أيضا..

إنّ الدليل قوي جدا في منع سرطان المعدة والبروستات. كما وجد الباحثون بأن المدخنين الذين يتناولون كمية كبيرة من الثوم يتراجع لديهم خطر الإصابة بسرطان المعدة نسبيا.

وفي دراسة أخرى أجريت على مجموعة من النساء، تبين أن النساء اللاتي تناولن الثوم تراجعت لديهن نسبة الإصابة بسرطان القولون بنسبة 35%. ويعتقد بأنّ السبب هو مركّبات الكبريت الأليلية في الثوم التي تبطئ أو تمنع نمو خلايا الأورام السرطانية.

ولزيادة الفوائد الصحيّة للثوم، يفضل انتظار 15 دقيقة بين التقشير والطبخ للسماح لردّ فعل الانزيماتي بالحدوث والحفاظ على الفوائد الصحيّة للثوم.

الحكمة من أكل التمر وتراً

عن أنس رضي الله عنه قال : ( كان النبي لا يغدو يوم الفطر حتى يأكل تمرات ويأكلهن وتراً.. )

[رواه البخاري].

حث النبي صلى الله عليه وسلم على استحباب أكل التمرو تراً وتوارثنا هذه العادة
دون أن نعرف الحكمة منها ...!!

وكثيراً مايحذر الأطباء مرضى السكر ومرضى الكلى من الإكثار في أكل التمر
حيث انه يرفع نسبة السكر عند الأول والبوتاسيوم عند الثاني ..


والحقيقة العلمية التي تم اكتشافها !!

ان في اكل التمر وتراً فائدة عظيمة غابت عن الكل

اكتشفها طبيب امريكي بعد أن قرأ في كتاب الطب النبوي

وهي أنك إذا تناولت التمر وتراً(عدد فردي ) واحده أو ثلاث أو خمس أو سبع وهكذا

تحول إلى طاقة (كربوهيدرات ) في جسمك

قصة علاج السرطان بماء الزمزم

هذه القصة مشهورة بين الناس نجدها في بعض الكتب والمنشورات وأيضا على شريط مسجل بصوتها .

ليلى الحلو امرأة مغربية ، أصيبت بالمرض الخبيث ( السرطان ) فعجز الأطباء عن علاجها ، ففقدت الأمل إلا بالله الذي لم تكن تعرفه من قبل ، فتوجهت إليه في البيت الحرام ، فماذا حصل

نترككم مع الأخت ليلى لتروى تفاصيل قصتها بنفسها ، فتقول :


منذ تسع سنوات أصبت بمرض خطير جدا ، وهو مرض السرطان ، والجميع يعرف أن هذا الاسم مخيف جدا ، وهناك في المغرب لا نسميه السرطان ، وإنما نسميه ( الغول ) أو المرض الخبيث .


أصبت بالتاج الأيسر ، وكان إيماني بالله ضعيفا جدا ، كنت غافلة عن الله تعالى ، وكنت أظن أن جمال الإنسان يدوم طوال حياته ، وأن شبابه وصحته كذلك ، وما كنت أظن أبدا أنني سأصاب بمرض خطير كالسرطان . فلما أصبت بهذا المرض زلزلني زلزالا شديدا ، وفكرت في الهروب ، ولكن إلى أين ؟ ومرضي معي أينما كنت ، فكرت في الانتحار ، ولكني كنت أحب زوجي وأولادي ، وما فكرت أن الله سيعاقبني إذا انتحرت لأني كنت غافلة عن الله كما أسلفت . وأراد الله سبحانه أن يهديني بهذا المرض وأن يهدي بي كثيرا من الناس فبدأت الأمور تتطور .

الدم احمرفهل تسأل لماذا العروق زرقاء؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لماذ تبدو عروقنا زرقاء؟؟؟


سؤال علمي بسيط للغاية ، لكنه في نفس الوقت يخطر على بالنا كثيرًا ، فنحن نعلم أن

لون الدم أحمر ، إذا ما الذي يجعل العروق التي نراها قريبة من الجلد تبدو ذات لون

أزرق أو مزرق بعض الشيء ؟ أليس من المفروض أن تكون العروق الظاهرة حمراء

بلون الدم الذي تحتويه ؟

فوائد عجيبه عن زيت الزيتون

فوائد زيت زيتون موضوع فوائد زيت زيتون لـ بيسان قدم فوائد زيت زيتون

قبل أن نبدأ في الحديث عن زيت الزيتون كوسيلة علاجية ووقائية نُذكِّر بالدعامتين الرئيستين في علاجنا لكافة الأمراض باستخدام هذه المواد الطبيعية، وهما قول رسول الله- صلى الله عليه وسلم-: "داووا مرضاكم بالصدقة" (رواه الطبراني والبيهقي)، وقوله: "لا يرد القدر إلا الدعاء" (رواه أحمد والترمذي)، فابدأو بالدعامتين، ثم بالعلاج، ومِن الله الشفاء- إن شاء الله- مع دعواتنا لك ولأسرتك ولكافة المسلمين بالصحة والعافية.

زيت الزيتون في القرآن والسنة

يقول الله تعالى في كتابه العزيز: ﴿وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ،، وَطُورِ سِينِينَ﴾ (التين:1-2) ويقول: ﴿اللهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لاَ شَرْقِيَّةٍ وَلاَ غَرْبِيَّةٍ﴾ (النور: 35) ﴿وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِن طُورِ سَيْنَاءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِّلآََكِلِيِنَ﴾ (المؤمنون: 20).

ويقول رسول الله- صلى الله عليه وسلم-: "ائتدموا بالزيت وادَّهنوا به فإنه من شجرة مباركة" (رواه الحاكم وابن ماجة).

قِلَة آلنَوم تُسَببْ آلْغَبآإء

صَبَآإحكم /مَسَآإكم مسْكـ..


أظهرت دراسات أجرتها مجموعة من علماء أبحاث النوم في الولايات المتحدة أن قلة النوم تسبب البدانة والغباء والمرض بل وتؤدي إلي انخفاض متوسطات الاعمار في كثير من الاحيان.
وفي حديث لوكالة الانباء الالمانية انتقد يورجن تسولي الخبير من "مركز أبحاث النوم" في مدينة ريجنزبورغ الالمانية تقليل الالمان من أهمية النوم الصحي والسليم مشيرا إلي تأثر الذاكرة بقلة النوم من خلال التجارب التي أجريت علي بعض الافراد وثبت فيها تخزين المعلومات ومحصلات العلم أثناء النوم الطويل العميق والنسيان السريع والواضح أثناء النوم القليل.

ـآإلشوكولآإت‘ـِـِـِه ~

تتميز الشكولاته عن سائر أنواع الحلوى باحتوائها على العديد من الفوائد و القليل من الأضرار، حيث تعد غذاء غنيا بمضادات الأكسده المعروفه بقدرتها على محاربة السرطان ، كما انها تمد الجسم بما يحتاجه من الطاقه و الكربوهيدرات ، و بذلك يزيد افراز مادة (السيروتونين) بالمخ ، وهي الماده الكيميائيه المسئوله عن تحسين الحاله المزاجيه و النفسيه للانسان، وهذا بالاضافه لاحتوائها على كميه من الكالسيوم تفوق تلك الموجوده في كثير من الفواكه :كالتفاح , لذلك تعتبر غذاء مفيدا للعظام ، كما انها تفيد الأسنان أيضا لاحتوائها حبوب الكاكاو التي تصنع منها الشوكولاته على عوامل مضاده للبكتيريا تعيق نمو الجراثيم في الفم وتمنع التصاقها بالأسنان وتمنع ترسب الجير عليها.
ملاحظه: هذا لا يعني أنه يجب أكلها كثيرا لأنه يجب الأعتدال في الشئ .
منقول

مشاكل وحلول أمراض اللثة لدكتور أنس نعنوع

التهاب اللثة هو أحد أمراض الفم التي يمكن الوقاية منها، وإذا أصاب شخصا وأصبح حالة مزمنة فسوف يضر باللثة والأربطة والفجوات التي تحيط بالأسنان

يتعرض الكثيرون لحالة التهابات اللثة، وذلك بسبب أخطاء سلوكية تعودوا ممارستها أو لإهمال غير مبرر في تطبيق تعليمات النظافة الشخصية، وتكون النتيجة تعرضهم لمضاعفات مرضية من الممكن تجنبها باتباع الحد الأدنى من التعليمات الوقائية ضد الأمراض.

التهاب اللثة هو أحد أمراض الفم التي يمكن الوقاية منها، وإذا أصاب شخصا وأصبح حالة مزمنة فسوف يضر باللثة والأربطة والفجوات التي تحيط بالأسنان، وإذا كانت العناية بصحة الفم والأسنان مطلوبة من الجميع، فإن هناك مجموعة من الناس ينبغي أن يكونوا أكثر حذرا حول الوقاية من التهاب اللثة، خاصة أولئك الذين لديهم عوامل خطر للإصابة بالمرض ومنهم:
- الأشخاص الذين يفتقرون إلى تطبيق تعليمات المحافظة على صحة الفم والأسنان والذين لا يمارسون الوسائل الوقائية بشكل يومي بانتظام.
- الأشخاص الذين يعانون من عيوب واعوجاج في أسنانهم، وكذلك الذين يخضعون لعلاج تقويم الأسنان، أو الذين لديهم حشوات في الأسنان مع حواف خشنة، فكل هؤلاء معرضون أكثر من أقرانهم الأصحاء للإصابة بأمراض اللثة.
- مرضى السكري الذين لا يستطيعون التحكم أو السيطرة على مستوى السكر في الدم.
- المرضى الذين يتعاطون أنواعا من الأدوية مثل دواء فينيتوين phenytoin لمعالجة الصرع.
- المرأة خلال فترة الحمل، وذلك لأن هناك بعض التغيرات الهرمونية التي تصاحب الحمل يمكن أن تزيد من حساسية اللثة.


منقول

إدمان المهدئات وأنواعها وكيفية التخلص منها

إدمان المهدئات وأنواعها وكيفية التخلص منها


ملايين الناس في أنحاء العالم يتناولون المهدئات، بعد أن أصبح التوتر سمة العصر. وإذا استخدم الإنسان المهدئات بشكل واع، وتحت إشراف الطبيب؛ فلسوف تكون ذات فائدة له وقت اللزوم.
لكن كثيراً من الناس في البلاد العربية باتوا يعتمدون على تلك المهدئات، الموصوفة طبياً، أو المجلوبة من أي مكان دون أي إشراف .. وأصبح هؤلاء أسرى لتلك العقاقير، وصاروا غير قادرين على التوقف عن تعاطيها، حتى لو أرادوا ذلك.

المهدئات: وهي عقاقير، أدوية، حبوب، كبسولات، توصل إليها العلم وطورها بعد مجهود شاق وبحث مستمر،
وهي تنقسم إلى مجموعتين:
- المجموعة الأولى: تثبط من نشاطات المخ، وتهدئ من عمل الجهاز العصبي المركزي ككل، مثل المنومات المعروفة باسم «البابيتيورات»، وهي في جرعاتها الصغيرة تزيل الموانع من الشعور الإنساني
(أي تترك الإنسان يتصرف بحرية لا شعورية أكثر)، لكنها في كمياتها الكبيرة تؤثر على العقلانية والقدرة على تحمل المسؤولية، حيث يحس الإنسان بالدوخة والنوم، كما أنها قد تؤدي إلى الغيبوبة، وقد يتوقف عمل القلب والرئتين إذا زادت الجرعة عن حدِّها المطلوب.

البلاستيك قد يسبب الامراض

البلاستيك قد يسبب الامراض
طالما حامت الشكوك حول مدى خطورة الادوات البلاستيكية على الصحة العامة.
وفي الوقت الذي تصدر فيه وكالة الغذاء والدواء الأميركية دوريات تحتوي على تطمينات فإن خبراء آخرين يعتقدون أن البلاستيك مضر بالصحة لما يحتوي عليه من كيماويات.

لكن وحتى الآن لم يحن الوقت كي تلقي بجميع الأطباق والعلب والادوات المصنوعة من البلاستيك في النفايات.

وبينما تتضارب الدراسات حول كمية الكيماويات التي يمكن ان تدخل الى الجسم من خلال استخدام هذه الادوات والنسب المحتملة منها فإن أحد الأبحاث يؤكد على ثلاثة أمور تحدث اختلافاً كبيراً في مدى خطورة استخدام البلاستيك كما يلي:

• هناك أنواع من المصنوعات البلاستيكية تحتوي على مكونات خطرة وهرمونات اصطناعية ومواد يمكن أن يعتبرها هرمون الإستروجين عن طريق الخطأ.

• المبالغة في التسخين أو استخدام الحاويات البلاستيكية لتخزين الطعام يؤدي الى ذوبان تلك المركبات في الطعام او الشراب.

• يؤدي وجود نسبة عالية من الدهون في الطعام وتعرض البلاستيك إلى درجات عالية من الحرارة في الميكرويف إلى تعزيز عملية تحلل البلاستيك.



منقول

تناول فطورك بدون أي قلق على وزنك

تناول فطورك بدون أي قلق على وزنك
توصل بحث أمريكي حديث إلى أن الاعتقاد السائد بين الشباب الصغار أن امتناعهم عن تناول الفطور يساعدهم على إنقاص وزنهم ليس صحيحا وان العكس هو الصحيح.
واستنتجت الدراسة العلمية التي دامت خمس سنوات وتم تطبيقها على أكثر من ألفي شاب وشابة إلى أن وزن الشباب الذين يعزفون عن تناول وجبة الفطور يزيد بـ 2.3 كلج مقارنة بالشباب الذي يداومون على نتاول وجبة فطورهم.
واكتشفت الدراسة أن هؤلاء الأشخاص أكثر استهلاكا للسعرات الحرارية لأنهم يتمتعون بحيوية ونشاط أكثر من غيرهم.
أضاف البحث، الذي قامت به جامعة مينيسوتا، عنصر زيادة الوزن إلى قائمة كبيرة من الأدلة التي تظهر أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار سواء كانوا شبابا أو كبارا هم أكثر ميلا إلى النحافة مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الفطور.
وقال مارك بيرييرا رئيس فريق البحث الذي يعمل على الدراسة انه " قد يبدو الأمر غير بديهي، لكن رغم أنهم يستهلكون كميات أكثر من السعرات الحرارية، فإنهم يبذلون جهودا أكبر لحرقها."
"ربما يرجع السبب إلى أن الأشخاص الذين يحرصون على تناول وجبة الفطور، لا يشعرون بالخمول الشديد."
اضاف الباحث قائلا "ورغم أن من الأفضل اختيار خيار صحي عند تناول الفطور مثل الحبوب، فإن الأدلة المتاحة تشير إلى أن تناول أي شيء أفضل من عدم أكل أي شيء بالمرة."
توصلت الدراسة إلى أن 25% من الأشخاص الذين شملتهم الدراسة لم يكونوا من الحريصين على تناول فطورهم بانتظام، وأن المشكلة ظهرت على أوضح نحو عند الفتيات.
منقول للافادة

الدرن(السل) أسبابه وتشخيصه ووسائل الوقاية منه


عرف مرض الدرن منذ قديم الزمن، حيث وجد في بعض مومياءات قدماء المصريين، وقد ذكره التاريخ عبر العصور ووصفه بالمرض المميت.
وتم اكتشاف البكتريا المسببة للمرض عام 1882 بواسطة د. روبرت كوخ الألماني الجنسية، وتوصل الباحثون إلي اكتشاف العلاج المناسب لهذه البكتريا من المضادات الحيوية منذ أربعين عاماً فقط، بعد أن تسبب هذا المرض في وفاة الملايين من الناس.

يحدث مرض الدرن أو السل (tuberculosis,TB)، وهو مرض معد مشترك يصيب الإنسان وبعض الحيوانات وعلى الأخص الأبقار، عند الإصابة بجرثومة الدرن وهي بكتريا عصوية الشكل تحمل خصائص الفطريات (TB.mycobactrium) التي تنتقل من شخص مصاب بالدرن الرئوي إلى آخر عن طريق الرذاذ المتناثر بالهواء من الشخص المصاب أثناء نوبات العطس أو الكحة أو البصاق أو اللعاب أو الكلام أو اللمس، إلى الأشخاص المحيطين به والمقربين منه لفترة طويلة كأفراد العائلة أو زملاء العمل.
وعند استنشاق الرذاذ المحمل بالعدوى تستقر البكتريا في رئة الشخص السليم، ثم تبدأ بالتكاثر.

الكراث.. الدراسات تثبت تأثيره ضد البكتيريا


الكراث عشب زراعي مذاقها يقرب من مذاق البصل ومنه ما يشبه البصل في شكله ومنه ما يشبه الثوم ويعرف بعدة أسماء مثل كراسي، قرط، ركل، والكراث البري يسمى "الطيطان".
أما في الشام فيسمون الكراث الصغير الرأس براصة. يعرف الكراث علمياً باسم Allium Porrum من الفصيلة الزنبقية.

الموطن الأصلي
الموطن الأصلي للكراث جنوب أوروبا وحالياً يزرع في معظم بلاد العالم. الجزء المستعمل من الكراث جميع أجزائه بما في ذلك جذوره.المحتويات الكيميائية يحتوي الكراث على عدة فيتامينات من أهمها فيتامينات أ، ب، ج، كما يحتوي على بروتينات وسكاكر وكالسيوم وفوسفور وبوتاسيوم ومنجنيز وحديد وكبريت وكلورين وسيليكون

ماهي الفوبيا ( Phobia)؟؟؟

ماهي الفوبيا ( Phobia)؟؟؟

تختلف حالات الخوف التي نشعر بها نتيجة خطر معين عن حالة الفوبيا، فتعرف الفوبيا بأنها: مرحلة متقدمة من الخوف المتواصل والشديد وغير المعقول من شيء أو موقف معين وتكون غير متناسبة مع الموقف و يؤدي إلى تجنب ذلك الشيء أو الموقف وقد يتضمن ذلك التجنب درجة من العجز. وكذلك لا يمكن تفسيرها منطقياولا يستطيع الفردالتحكم فيها إراديا
وتنتج الفوبيا بعد تجربة سلبية لأمر ما تنعكس على موقف الشخص من هذا الأمر والتشدد في عدم الخوض فيه فالسبب الرئيسي للفوبيا هو عدم تخطي حوادث سابقة في سن الطفولة أو البلوغ. وكشف هذه الحوادث ببساطة سيكون العلاج لذلك المرض
تبدأ أغلب الحالات في أواخر العقد الثاني وأوائل العقد الثاني من العمر, ومن النادر نسبياً أن يبدأ المرض قبل سن الخامسة عشرة, أو بعد سن الخامسة والثلاثين, ولكن الأغلبية حسب الإحصائيات هي من النساء لأنهن يعترفن بهذا الخوف أما الرجال فقد يخشون ذلك حتى لا تمس رجولتهم بشيء.
وهناك ثلات أنواع من الفوبيا يصنفها العلماء وهي:
الفوبيا البسيطة: هي الخوف من الحيوانات والمرتفعات وأطباء الأسنان وركوب الطائرات والحقن الطبية وبعض الأمور البسيطة. وعادة يكون الأطفال هم الشريحة الأولى

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More