البلاستيك قد يسبب الامراض

البلاستيك قد يسبب الامراض
طالما حامت الشكوك حول مدى خطورة الادوات البلاستيكية على الصحة العامة.
وفي الوقت الذي تصدر فيه وكالة الغذاء والدواء الأميركية دوريات تحتوي على تطمينات فإن خبراء آخرين يعتقدون أن البلاستيك مضر بالصحة لما يحتوي عليه من كيماويات.

لكن وحتى الآن لم يحن الوقت كي تلقي بجميع الأطباق والعلب والادوات المصنوعة من البلاستيك في النفايات.

وبينما تتضارب الدراسات حول كمية الكيماويات التي يمكن ان تدخل الى الجسم من خلال استخدام هذه الادوات والنسب المحتملة منها فإن أحد الأبحاث يؤكد على ثلاثة أمور تحدث اختلافاً كبيراً في مدى خطورة استخدام البلاستيك كما يلي:

• هناك أنواع من المصنوعات البلاستيكية تحتوي على مكونات خطرة وهرمونات اصطناعية ومواد يمكن أن يعتبرها هرمون الإستروجين عن طريق الخطأ.

• المبالغة في التسخين أو استخدام الحاويات البلاستيكية لتخزين الطعام يؤدي الى ذوبان تلك المركبات في الطعام او الشراب.

• يؤدي وجود نسبة عالية من الدهون في الطعام وتعرض البلاستيك إلى درجات عالية من الحرارة في الميكرويف إلى تعزيز عملية تحلل البلاستيك.


منقول

Read More

تناول فطورك بدون أي قلق على وزنك

تناول فطورك بدون أي قلق على وزنك
توصل بحث أمريكي حديث إلى أن الاعتقاد السائد بين الشباب الصغار أن امتناعهم عن تناول الفطور يساعدهم على إنقاص وزنهم ليس صحيحا وان العكس هو الصحيح.
واستنتجت الدراسة العلمية التي دامت خمس سنوات وتم تطبيقها على أكثر من ألفي شاب وشابة إلى أن وزن الشباب الذين يعزفون عن تناول وجبة الفطور يزيد بـ 2.3 كلج مقارنة بالشباب الذي يداومون على نتاول وجبة فطورهم.
واكتشفت الدراسة أن هؤلاء الأشخاص أكثر استهلاكا للسعرات الحرارية لأنهم يتمتعون بحيوية ونشاط أكثر من غيرهم.
أضاف البحث، الذي قامت به جامعة مينيسوتا، عنصر زيادة الوزن إلى قائمة كبيرة من الأدلة التي تظهر أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار سواء كانوا شبابا أو كبارا هم أكثر ميلا إلى النحافة مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الفطور.
وقال مارك بيرييرا رئيس فريق البحث الذي يعمل على الدراسة انه " قد يبدو الأمر غير بديهي، لكن رغم أنهم يستهلكون كميات أكثر من السعرات الحرارية، فإنهم يبذلون جهودا أكبر لحرقها."
"ربما يرجع السبب إلى أن الأشخاص الذين يحرصون على تناول وجبة الفطور، لا يشعرون بالخمول الشديد."
اضاف الباحث قائلا "ورغم أن من الأفضل اختيار خيار صحي عند تناول الفطور مثل الحبوب، فإن الأدلة المتاحة تشير إلى أن تناول أي شيء أفضل من عدم أكل أي شيء بالمرة."
توصلت الدراسة إلى أن 25% من الأشخاص الذين شملتهم الدراسة لم يكونوا من الحريصين على تناول فطورهم بانتظام، وأن المشكلة ظهرت على أوضح نحو عند الفتيات.
منقول للافادة

Read More

الدرن(السل) أسبابه وتشخيصه ووسائل الوقاية منه

عرف مرض الدرن منذ قديم الزمن، حيث وجد في بعض مومياءات قدماء المصريين، وقد ذكره التاريخ عبر العصور ووصفه بالمرض المميت.
وتم اكتشاف البكتريا المسببة للمرض عام 1882 بواسطة د. روبرت كوخ الألماني الجنسية، وتوصل الباحثون إلي اكتشاف العلاج المناسب لهذه البكتريا من المضادات الحيوية منذ أربعين عاماً فقط، بعد أن تسبب هذا المرض في وفاة الملايين من الناس.

يحدث مرض الدرن أو السل (tuberculosis,TB)، وهو مرض معد مشترك يصيب الإنسان وبعض الحيوانات وعلى الأخص الأبقار، عند الإصابة بجرثومة الدرن وهي بكتريا عصوية الشكل تحمل خصائص الفطريات (TB.mycobactrium) التي تنتقل من شخص مصاب بالدرن الرئوي إلى آخر عن طريق الرذاذ المتناثر بالهواء من الشخص المصاب أثناء نوبات العطس أو الكحة أو البصاق أو اللعاب أو الكلام أو اللمس، إلى الأشخاص المحيطين به والمقربين منه لفترة طويلة كأفراد العائلة أو زملاء العمل.
وعند استنشاق الرذاذ المحمل بالعدوى تستقر البكتريا في رئة الشخص السليم، ثم تبدأ بالتكاثر.

Read More

الكراث.. الدراسات تثبت تأثيره ضد البكتيريا

الكراث عشب زراعي مذاقها يقرب من مذاق البصل ومنه ما يشبه البصل في شكله ومنه ما يشبه الثوم ويعرف بعدة أسماء مثل كراسي، قرط، ركل، والكراث البري يسمى "الطيطان".
أما في الشام فيسمون الكراث الصغير الرأس براصة. يعرف الكراث علمياً باسم Allium Porrum من الفصيلة الزنبقية.

الموطن الأصلي
الموطن الأصلي للكراث جنوب أوروبا وحالياً يزرع في معظم بلاد العالم. الجزء المستعمل من الكراث جميع أجزائه بما في ذلك جذوره.المحتويات الكيميائية يحتوي الكراث على عدة فيتامينات من أهمها فيتامينات أ، ب، ج، كما يحتوي على بروتينات وسكاكر وكالسيوم وفوسفور وبوتاسيوم ومنجنيز وحديد وكبريت وكلورين وسيليكون

Read More

ماهي الفوبيا ( Phobia)؟؟؟

ماهي الفوبيا ( Phobia)؟؟؟

تختلف حالات الخوف التي نشعر بها نتيجة خطر معين عن حالة الفوبيا، فتعرف الفوبيا بأنها: مرحلة متقدمة من الخوف المتواصل والشديد وغير المعقول من شيء أو موقف معين وتكون غير متناسبة مع الموقف و يؤدي إلى تجنب ذلك الشيء أو الموقف وقد يتضمن ذلك التجنب درجة من العجز. وكذلك لا يمكن تفسيرها منطقياولا يستطيع الفردالتحكم فيها إراديا
وتنتج الفوبيا بعد تجربة سلبية لأمر ما تنعكس على موقف الشخص من هذا الأمر والتشدد في عدم الخوض فيه فالسبب الرئيسي للفوبيا هو عدم تخطي حوادث سابقة في سن الطفولة أو البلوغ. وكشف هذه الحوادث ببساطة سيكون العلاج لذلك المرض
تبدأ أغلب الحالات في أواخر العقد الثاني وأوائل العقد الثاني من العمر, ومن النادر نسبياً أن يبدأ المرض قبل سن الخامسة عشرة, أو بعد سن الخامسة والثلاثين, ولكن الأغلبية حسب الإحصائيات هي من النساء لأنهن يعترفن بهذا الخوف أما الرجال فقد يخشون ذلك حتى لا تمس رجولتهم بشيء.
وهناك ثلات أنواع من الفوبيا يصنفها العلماء وهي:
الفوبيا البسيطة: هي الخوف من الحيوانات والمرتفعات وأطباء الأسنان وركوب الطائرات والحقن الطبية وبعض الأمور البسيطة. وعادة يكون الأطفال هم الشريحة الأولى

Read More

اضرار شرب الماء وانت واقف

الإعجاز الطبي


الدكتور عبد الرزاق الكيلاني * أن الشرب و تناول الطعام جالساً أصح و أسلم و أهنأ و أمرأ حيث يجري ما يتناول الآكل والشارب على جدران المعدة بتؤدة و لطف . أما الشرب واقفاً فيؤدي إلى تساقط السائل بعنف إلى قعر المعدة و يصدمها صدماً ،و إن تكرار هذه العملية يؤدي مع طول الزمن إلى استرخاء المعدة و هبوطها و ما يلي ذلك من عسر هضم . و إنما شرب النبي واقفاً لسبب اضطراري منعه من الجلوس مثل الزحام المعهود في المشاعر المقدسة ، و ليس على سبيل العادة و الدوام . كما أن الأكل ماشياً ليس من الصحة في شيء و ما عرف عند العرب و المسلمين

Read More

فاكهة سحرية ومفيدة الجريب فروت طريق مضمون للرشاقة والجمال

لهـنّ ـ هنــد إبراهيــم


الرشاقة والجسم الممشوق هدف من أهداف المرأة العصرية الجميلة والجذابة التي تبحث عن التميز والتألق لذا نجدها تسعي دائماً وراء ما يحقق هذا الهدف ويجعله ملك يديها . ولتكوني أنتِ أيضاً متألقة وتتميزي بالجسم الممشوق والخصر الملفوف تابعي معنا السطور التالية نقدم لكِ فيها فوائد الجريب فروت ومدي أهميته في التخلص من الوزن الزائد .
يذكر خبراء التغذية والرجيم أن الجريب فروت وسيلة من وسائل الرجيم الناجح ، وبالاعتماد على هذه الفاكهة السحرية يمكن للإنسان أن يفقد كيلوجرامات من وزنه حيث يقلل الجريب فروت من شهية الإنسان ويقلل الإحساس بالجوع .
وفي احدي الدراسات أجريت حمية الجريب فروت على 100 رجل وسيدة تناولوا ، وتبين أن المشاركين الذين تناولوا نصف ثمرة جريب فروت مع كل وجبة طعام

Read More

ـآإلفشـآإر يجلب ـآلآإحسـآإس بـ ـآإلسعـآإدة

أكدت دراسة حديثة للمركز القومي المصري للبحوث أن الفشار المصنوع من حبوب الذرة يحفظ التوازن النفسي والعضوي للإنسان، ويتفوق كذلك علي القهوة في تنبيه المخ ويجلب الإحساس بالسعادة والبهجة دون أية آثار جانبية.
وأوضح الدكتور فوزي الشوبكي أستاذ التغذية بالمركز في الدراسة أن تناول الفشار يحفز خلايا المخ علي إنتاج مادة السيرتونين المسئولة عن الحفاظ علي التوازن العضوي والنفسي للإنسان، والتي تعد من أهم المواصلات العصبية اللازمة لتنبيه خلايا المخ، وفقا لصحيفة "الراية" .
وأضاف أن ذلك يؤدي إلي زيادة اليقظة والحيلولة دون حدوث أي ارتفاع في ضغط الدم أو زيادة في دقات القلب ليتفوق الفيشار في هذا المجال علي الكافيين الموجود بالقهوة.

Read More

● .. ـآإلقَآتِلْ ـآإلصَآمِّتْ .. ●" سرطاان الثدي "

لا أعراض ولا علامات ولا بوادر حتى يدق جرس الانذاار ,,,,
ولذلك سمي بالقاااتل الصاامت ,,,
" سرطاان الثدي "
الموضوع منقول من منتدى خاص بالسيدات

مادفعني للبحث وكتاابة الموضوع هي الاحصاائية الاخيرة التي اعلنتها وزارة الصحة العااالمية ,,
أرقاام مفجعة وخطيرة واعتبر السرطان الأكثر شيوعا في العاالم ويتوقع تشخيص اكثر من مليون حاالة في هذاا العااام ,,,


وفي السعودية كشفت الدكتورة أم الخير عبد الله أبو الخير، استشارية ورئيسة قسم أورام الكبار في مدينة الملك عبد العزيز الطبية في الحرس الوطني، أن عدد حالات الإصابة بسرطان الثدي في السعودية بلغ 5541 حالة، حسب آخر الإحصاءات الصادرة عن وزارة الصحة، وأن التكلفة الإجمالية السنوية لمريض السرطان الواحد تصل إلى ما يقارب نصف مليون ريال، مرجعة ذلك إلى ارتفاع كلفة العلاج، وطول فترته، كون هذه الأمراض تحتاج إلى تدخلات علاجية مكلفة,,

Read More

يخفض الوزن ، يصفي البشرة البقدونس صيدلية كاملة في منزلك

لا يحظي البقدونس بالاهتمام المطلوب من قبل البعض رغم فوائده العديدة التي يحتوي عليها ، فهو من النباتات الأكثر فعالية في علاج العديد من الأمراض ، كما أنه يحافظ على البشرة وينقيها من الشوائب ، ويخفض الوزن الزائد ويساعدك في الحصول على جسم ممشوق وجميل .
وللتعرف أكثر على البقدونس وعلى الفوائد التي يحويها ، تابعي معنا السطور التالية نقدم لكِ فيها ما لا تعرفيه عن البقدونس وفوائده :
دواء للأمراض الخطيرة
البقدونس من الخضروات المهمة الغنية بالعناصر والفيتامينات العديدة لصحتك وصحة أسرتك ، لذا ينصحك الخبراء بتناول ورقه طازجاً مع الوجبة الرئيسية حتي لا تفقده العديد من عناصره الغذائية والدوائية .
ويشير الخبراء إلى أن البقدونس يعتبر علاج فعال ومضمون لبعض الأمراض الخطيرة ،

Read More

مادة في شعاب البحر الأحمر تعالج سرطان البشرة

في واحدة من الإنجازات الطبية الهامة على طريق معالجة مرض سرطان البشرة الذي بدأ يطارد كثيرين خلال الآونة الأخيرة، ولا زالت الأوساط الطبية حول العالم تواصل مساعيها الرامية لتصميم طرق تمكنهم من مقاومته.
أعلن فريق بحثي من جامعة ولاية ساوث داكوتا بشمال الولايات المتحدة عن تمكنهم من العثور على مادة يمكن اشتقاقها من الشعاب المرجانية الموجودة بالبحر الأحمر ويمكنها أن تساعد بفاعلية في محاربة هذا المرض الخطير.
هذا وقد عمد الباحثون بقيادة الأستاذ البارز بالجامعة "تشاندرادهار دويفيدي" في سياق دراستهم البحثية لفحص التأثيرات الكيماوية الوقائية لمركب يطلق عليه (ساركوفين – ديول ) – التي تم تصنيعها من مادة يُطلق عليها ساركوفين ويمك استخلاصها وعزلها من الشعب المرجانية الناعمة الموجودة في البحر الأحمر.

وقد اكتشف الباحثون من خلال النتائج التي خلصوا إليها أنّ مركب ساركوفين – ديول تتمتع بالقدرة على إيقاف نمو الخلايا السرطانية، والعمل على موت الخلية المبرمجة والمرتبة لخلايا سرطان البشرة.
وهنا أوضح دكتور دويفيدي بقوله :" لقد وجدنا أن مركب ساركوفين – ديول من الممكن أن يُستخدم في أعمال الوقاية الكيماوية وكعامل للمعالجة الكيماوية".
كما أظهرت الدراسة أنّ معالجة خلايا سرطان البشرة بتركيزات مختلفة من مادة ساركوفين – ديول لفترات زمنية متفاوتة، ُتخَّفض من قدرة الخلايا السرطانية في كل حالة من الحالات على نحو مستقل.
وثبت أيضا ً أن تلك المادة تقوم بوقف انتشار أو النمو غير المنضبط للخلايا السرطانية. وتحث تلك المادة أيضا ً على حدوث عملية الموت الذاتي apoptosis للخلايا السرطانية، أو موت الخلايا المبرمجة، في الخلايا السرطانية.

وأشار دويفيدي إلى أنّ مدى عملية apoptosis الذي لوحظ في أساليب علاجية مختلفة تم إتباعها في الدراسة كان مرتبطا ً بمستوي مادة ساركوفين – ديول المستخدمة.
ووجدت الدراسة أن الطرق العلاجية التي تُستخدم فيها نسب مرتفعة من مادة ساركوفين – ديول تعمل على إفراز نسبة مرتفعة مما يُطلق عليها البروتينات "العادمة" التي تلعب دور في عملية الموت الذاتي apoptosis للخلايا السرطانية، أو موت الخلايا المبرمجة مقارنة ً بالمجموعة التي تخضع للمراقبة.
وفي النهاية، ختم دويفيدي بقوله :" لا زالت هناك حاجة لإجراء المزيد من الأبحاث الاستقصائية لمادة ساركوفين – ديول في مجموعة من النماذج التجريبية وفي دراسات مزرعة الخلية لاستكشاف آليات العمل الخاصة بها.
وتتميز مادة ساركوفين – ديول بالقدرة الممتازة على القيام بعامل المعالجة الكيماوية الكامنة التي يمكن التحقق منه بصورة أكبر كي يتم استخدامها ضد أخطار الإصابة بمرض سرطان البشرة "

منقول

Read More

شجرة البيلسان لها فوائد جمالية وأخري صحية وطبية

البيلسان شجرة لها عائلة كبيرة ومتفرعة وتعيش من ملايين السنوات وتنمو في اوروبا وشمال اميركا، ولقد جلب المهاجرون من اميركا الجنوبية نبتات منها زرعوه في مناطق في بلادهم مناخها شبيه بمناخ البلدان الاصلية لهذه الشجرة ويستعملون حاليا في مجالات كثيرة.
وانتشر استعمالها مؤخرا للزينة رغم ان رائحتها قوية، والمميز فيها انه يمكن استخدام اوراقها وازهارها وعنبياتها وقشرتها.

Read More